[...] działanie androgenne czyli wpływające na jądra i sprawy rozrostu prostaty. Moim celem jest masa jednak zależało by mi na czymś co zbytnio nie zalewa wodą ( wiem że meta ma takie właściwosci). Mam diete gotową, mam trening wiec tylko zalezało by mi dobraniu czegos dobrego. Jak juz napisalem, nie znam sie na tym zbytnio, tutaj tez nie [...]
[...] : do tycia Stan zdrowia : Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : owłosienia PPM podstawowa przemiana materii : - Wyciskanie leżąc (MAX) : rekord 170 Martwy ciąg (MAX) : nie robie na maxa Przysiad (MAX) : nie robie na maxa Propozycja: 1-5 meta 30mg ed 1-12 prop 100 mg e2d jak myslicie da rade?? jaki odblok po tym??
[...] 2.WAGA:90 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan + meta , omka sustanon,anapolon (niepamietam juz dawek i ile tego bylo cykle byly krotkie) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:Duza masa dosc dobiego mieska (z 10 kg) 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]
[...] to wzioł) dolaczam ankiete: 1. WIEK: 23 2. WAGA: 69 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiace meta po 5g dziennie, w celu przyspieszenia regeneracji naderwanych miesni (3 lata temu) 8. TRENING: muai boran, siłownia dodatkowo 9. CEL CYKLU: usuniecie lipomasti 11. [...]
[...] utrzymywałem wagę, dawno też nie sprawdzałem wyników siłowych. Teraz muszę niestety odpuścić sobie treningi na macie, planuję w tym czasie zrobić parę kilogramów i nabrać przy okazji trochę siły. Proszę o pomoc w rozpisce. Myślałem o deca + enan + wino ew. prop, meta. co myślicie o tym: 1-10 deca 300mg week 1-12 enan 250 mg e4d 8-14 wino 40 mg ed
[...] -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko: 3g na1 kg -węglowodany: 7g na 1kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle na ( próbę ) prop 6tyg + meta 5tyg 8. TRENING: 4-5 x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: około 10-12% 12. TENDENCJA DO [...]
[...] -biceps: 48-49 -klatka: 122 -udo: 65 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany:5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta solo 2 Enan Deka 3 enan bold wino 4 teren solo 8. TRENING: 5x tydzien 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 9 miesiecy temu 11. [...]
[...] tak samo nie wiem TALIA: tego na bank nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: ok 3 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle.pierwszy to meta 100tab ,drugi..15 prolo 8.TRENING: masa &siła 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ooohoho...około rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
[...] Ilość spożywanego białka : - Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : 100 metka 5 oma 13 oma 100 meta Trening : obecnie brak Cel cyklu : - Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : około roku Poziom BF% : nie sprawdzałem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : [...]
[...] STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad Bylem na cyklu 1-4meta 1-12susta 13-22enan 1-20deca okolo 5tyg most i lecialem dalej prop 150mg e2d i npp 100mg e2d po okolo 4tyg nagłe odstawienie (tak wynikło poprostu)bez odbloku, zero [...]
[...] tren 100.mg eod 400 cypio ew do tego t3 leci za nie dlugo koncze redukcje bo juz psychicznie mnie wykancza i wlasnie mam kilka patentow przed redukcja lecialem deka enan meta i teraz wlasnie mysle czy nie zaj**ac deki antka i enana czy np boldek enan antek mam duzo pomyslow chce po redukcji na konkretna mase wejsc zeby pozniej miec z czego [...]
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: myslaem zeby to walic po 500mg w tyg pon, czwartek w polowie przybic hcg i na koncu, clomid czyli 1-6 meta 1-18 enan 500mg ew 9-10 hcg 1000mg e2d 19-20 hcg 1000mg e2d po ost hcg clom przez 3 tyg po 50 mg.. pasuje mi solo, tylko nie wiem czy nie zamuli? moze jakas piramidka? [...]
[...] -biceps: 46 -klatka: 120 -udo:64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~10-11 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop meta prolo masteron 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: Obecnie Redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY w OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: ~12 12. TENDENCJA DO [...]
Witam! Jestem teraz w 6 tyg. cyklu: 1-8 Prop 100eod 1-6 Meta 35mg ed Za dwa tygodnie miałem się od odblokować ale pomyślałem ,że może by jednak nie... Chciałbym zrobić taki mostek pomiędzy cyklami 6 tygodniowy, którego głownym celem było by: dać odpocząć od saa organizmowi, spalić fat maksymalnie i zgubić wodę, zachować mięso nabyte podczas tego [...]
[...] 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z przerwami 6. DIETA: uboga -białko: -2g -węglowodany: -6 -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:z kilka lat temu omnadren 250 4op+meta ruska 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok temu 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] 192 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 61.5 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 miesięcy bez przystanku 6. DIETA: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: AVAR, meta 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła i żeby jakoś wyglądać 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] Staż na siłowni: niedługo 2 lata Ilość spożywanego białka: 3g Ilość spożywanych węglowodanów: 4g Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5g Opis przebytych cykli sterydowych: meta 70tabs. w trakcie Prop+wins Trening: 5-6 razy w tyg Cel cyklu: dobrej jakości masa i kilogramy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: w trakcie Poziom BF%: 7%z [...]
a myslalem sobie nad czyms takim dajta jakies sugestie 1-14 enan 600mg week lub omo 250mg e2d 1-8,9 wins 30mg ed 1-6 meta 25-30mg ed 5-10 tren 75mg e2d 1-6 t3 wedle uznania 1-4 clen wedle uznania 1-14 nolva 10-20mg ed Glowny dylemat mam miedzy enanem a omo niechce za bardzo lapac wody wiec mysle nad prolo , z drugiej strony ma byc mocno to mysle [...]
[...] oprócz przyrostu siły :) Jestem typowym ektomorfikiem, staż około 4 lata, waga na początku 55kg, teraz 69-71, i nie mogę uzyskać lepszych efektów. Słyszałem że z tak szybkim metabolizmem meta jest złym wyborem i kilka osób polecało testosteron + deca, co myślicie ? Ankieta 1. WIEK: 23 2. WAGA: 69 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40.5 [...]